Treningsfrue

INTERVALLENE SOM TOK KNEKKEN PÅ MEG

Jeg har løpt intervaller denne uken og jeg kan ikke akkurat skryte på meg at…

Helårskroppen

Ohlala.. that fish taco thou

Det er på høy kant å dele en herlig oppskrift med dere, og denne lille…

Lars Zachariassen

Lars sin gjøreliste for kvelden

Jeg beklager, men Lars har ikke tid å blogge i dag! Gjørelista jeg har skrevet…

Emma Kimilainen

SPV Racing signs Emma Kimiläinen for Electric GT

SPV Racing signs Emma Kimiläinen as test- and development driver for the Electric GT Tesla…

Emma Kimilainen

Rallycross debut with RX Academy

I did my Rallycross debut with RX Academy in the end of September in Kouvola,…

Emma Kimilainen

Season 2017 V8 Thunder cars

This year I participated in the V8 Thunder cars NEZ championship together with Mika Racing…

Treningsfrue

MARINE VITAL | fiskeprotein

ANNONSE MARINE VITAL Får du i deg for lite fisk i løpet av uka? Jeg…

Most Read Today

Trines Treningsglede

Julebord etter min smak

Jeg har ganske sterk interesse for det estetiske - på noen få områder. Pynting og…

kontraster snö

Anna Lissjanis - Trend o träning

Från vinlunch till Tigerbalsam – livets kontraster

Kontraster. Högt och lågt, svart och vitt. Ena dagen snö och den andra tö till barmark.…

Lars Zachariassen

I dag reddet jeg verden!

I går kveld var det krig i heimen. Stein, saks, papir – vinneren fikk ha…

fiskgratäng

Anna Lissjanis - Trend o träning

Snabb (fusk/) fiskgratäng med ärtor och citronsås – recept

Hej med en fiskgratäng som går snabbare att laga än vad det tar för mig…

Recommended for You

Treningsfrue

ØVELSE GJØR MESTER

Jeg kan ikke få sagt hvor glad jeg er for å være i gang med…

Lars Zachariassen

Woooop woop!!

Husker dere at jeg skrev et lenger innlegg om hvor flau og usikker jeg var…

core säteslyft

Anna Lissjanis - Trend o träning

Core – lätt till svår med 7 övningar

Din viktiga core. Det är inte första gången jag skriver om den. Eller sista för…

Treningsfrue

SUNNE OG ENKLE LUNSJPANNEKAKER PÅ 1-2-3

Er du klar for en enkel, sunn og proteinrik lunsj i dag? I går hadde…

Food & Drink

Treningsfrue

JULEGAVER TIL HELE FAMILIEN

PRODUKTPLASSERING ELLOS Gutta teller dagene til jul, men også dagene til vi reiser til syden.…

hildestrening

Min treningsuke

Denne uken som har vært har jeg fått trenet som jeg pleier. Og det har…

Trines Treningsglede

Dette er helt normalt!

INNEHOLDER EGENREKLAME Har du en heller laber treningsuke bak deg? Klarte du ikke gjennomføre som…

no image

Christoph på turné

Mine favorittlåter på Spotify

Det er mandag, så på tide å dele ukens spilleliste på Spotify igjen! Hver uke…

Treningsfrue

UKAS SMOOTHIE | sunt og godt

Da er det ny uke og tonnevis av nye muligheter. Jeg har allerede satt datoene…

Anna Lissjanis - Trend o träning

Veckans träningsplan och matsedel

En plan som ger space åt tankarna, med utrymme för förändring. Så vill jag ha…

Trines Treningsglede

Slik blir jeg kvitt Plantar Fascitt

#ANNONSE Da jeg fikk akutte smerter i hælen i begynnelsen av september tok jeg raskt…

Lars Zachariassen

Ikke hvordan, men hvorfor!

Jeg har, i svært mange forskjellige fora, stilt spørsmålet: Hvor mange her ønsker å endre noe? For…

stadium

Anna Lissjanis - Trend o träning

Svett och skratt i Sergelgången – bilder från Frisk och Stark Familj Stadium

** Träningsevent i samarbete med Stadium ** Även av små frön bli det plantor. Ur…

Treningsfrue

FØRSTE VINTEREN PÅ HYTTA

«ANNONSE POLARBRØD» Vi har kommet oss på hytta, og med bare en kid til fjells…

Jenny Hagman

Idag den 18/11 enas vi tillsammans för en värld utan barncancer!

Idag kommer det att hållas över 374 yoga pass i 30 länder till förmån för…

frihet

Anna Lissjanis - Trend o träning

Frihet + gemenskap – nyckelord i mitt yrkesval

Har du skygglapparna på eller går du mot ljuset? Jag tänker på jobb. Hur jag…

Trines Treningsglede

Da jeg flashet puppene i VG

Møtet hadde vart i kanskje ti minutter. Nye planer for slanketjenesten var diskutert, men vi…

Lars Zachariassen

1293 ambassadørsøknader senere…

Puh!   Nå har jeg gått gjennom 1293 "søknader" om å bli Mizunoambassadør. Det er…

Anna Lissjanis - Trend o träning

FILM: Träna hemma – på riktigt

Tips för att träna hemma brukar vara det som flest önskar när jag frågar vad…

Treningsfrue

FREDAGSINTERVALLEN | denne må du prøve

Jeg gikk på snørra på isen i går og slo både haleben, albu og hodet,…

Christoph på turné

Dette er så kvalmt – Men også veldig gøy

Jeg er den første til å innrømme at mye av hva jeg har gjort den…

Maren Aasen

FETT VS. KARBS FØR LØPETUR ?

Bare for å gjøre det helt klart; dere vet godt at jeg.. 1) spiser det…

Jenny Hagman

Nyhetsbrev November!

Nu hittar du november månads nyhetsbrev HÄR! Du läser där om en massa härliga saker…

Lars Zachariassen

Kjære Julenissen!

Kjære Julenisse, vi må snakke sammen!   Jeg skriver dette med en visshet om fatale…

Vibekesliv

Rask mat for en sulten glutenfri ungdom

Sulten, sur og skjønn! Jepp en sulten ungdom etter skoletid... Når blodsukkeret synker hos en…

Anna Lissjanis - Trend o träning

Om före- och efterbilder och quickfix för formen

Det här med före- och efterbilder.. ..igen. Och då syftar jag på där en person…

kronärtskockskräm

Anna Lissjanis - Trend o träning

Kronärtskockskräm – dagens gudomligt goda mattips

Kronärtskockskräm – så gudomligt gott att jag omöjligt kan låta bli att rekommendera det. Tänk dig…

träna smart

Anna Lissjanis - Trend o träning

Så tränar du SMART istället för mer – 5 tips (och PB)

När energinivån är hög. När du har ätit bra, sovit bra, precis pratat med någon…

Anna Lissjanis - Trend o träning

Helgen ur mobilen #43

Godmorgon! Hur har din helg varit? Gjort något speciellt eller inte gjort något speciellt som…

Lars Zachariassen

Ekspertkommentator Zachariassen

Sitter på flyet på vei hjem… Skal bli godt å se flokken min igjen! Kanskje…

Maren Aasen

VIDEO: SJARMEN MED TARMEN

Hey peeps! Endelig ny vlog igjen. Siden fordøyelse er temaet på bloggen denne måneden ble…

Magnus Norman

Not only a sport clinic. Not only a gym.

Hi guys, I havent written here in a long while. As i said when i…

Lars Zachariassen

En alvorsprat…

De siste 2 døgnene har jeg tynt kroppen til det maksimale ytterpunkt. Klokka er 22.23…

trötthet

Anna Lissjanis - Trend o träning

Konstant trött? 7 orsaker till trötthet – och hur du botar den

"Efter en vecka i solen på Mythos Beach kommer jag ha massor av ny energi"…

Maren Aasen

NOVEMBER TUNES

Oppdatert spilleliste = ny motivasjon Treningslista finner du HER, og noen av de jeg digger…

Christoph på turné

Fredagsfølelsen i Buenos Aires

Når sola titter frem og gradestokken bikker over 25 varmegrader - da er det deilig…

Anna Lissjanis - Trend o träning

Möte med förebild, 6 tips inför Allt För Hälsan (och chokladhets)

Igår drog den årliga Allt För Hälsan-mässan igång som jag och kollegorna spanade in. Vi…

Lars Zachariassen

Skru på TV i helga!

Om noen timer setter jeg meg på toget til Oslo for å være ekspertkommentator på…

hildestrening

Fredags trening og yoga

Har vært stille fra meg den siste uken men har ikke vært helt i form.…

Anna Lissjanis - Trend o träning

Pumpa rumpa – 6 grymma rumpövningar i film

Vad passar bättre i pumpatider än att pumpa rumpa med grymma rumpövningar?  Skämt åsido, rumpan…

Lars Zachariassen

Mizuno søker ambassadører!

Jeg håper det rykker i rockefoten, for Mizuno byr opp til dans og vil ha…

Christoph på turné

100 ganger flere løgner enn Se & Hør

På tirsdag var jeg invitert på feiringen av magasinet Caras sitt 25-års jubileum. Caras kan…

Christoph på turné

Herregud så mye folk kysser her!

God morgen fra Buenos Aires! Nå har jeg bodd her i nesten to måneder allerede…

trappträning

Anna Lissjanis - Trend o träning

Trappträning – 300 steg till en starkare kropp

En trappa kan ta dig upp till nya höjder på flera sätt. Fysiskt till en…

Bedre Meg

Versjon 2.0

Det er lenge siden dagene har gått så fort... I dag har jeg tatt 6…

Maren Aasen

PREBIOTIKA OG PROBIOTIKA – HVA ER FORSKJELLEN?

Tarmfloraen / bakteriefloraen, altså bakteriene vi har i tarmen er kjempeviktige for fordøyelsen og god…

må bra

Anna Lissjanis - Trend o träning

10 sätt att må bra – från morgon till kväll

"Bara" må bra eller prestera? Ibland vet jag inte vad jag ska tycka är bäst…

hildestrening

Endelig fått trenet igjen

På torsdags kvelden fikk jeg feber og har ligget rett ut. Har vært ute av…