Teamjeglikerbloggen

Ble mobbet og utfryst av både elever og lærere

2008 var det verste året i mitt liv.  Jeg flyttet til Stockholm og trodde jeg…

Trines Treningsglede

Dette er online styrketrening FOR VEKTREDUKSJON (nyhet!!!)

#egenreklame Fra etter påske tilbyr jeg online styrketrening i lukket Facebook-gruppe ment spesifikt for den…

Trines Treningsglede

Ukens motivator: VG Vektklubb.no

Jeg er stort sett alltid motivert for trening, og grunnen er at det er mye…

Anna Lissjanis - Trend o träning

FILM: Helkroppspass med en hantel – 5 övningar

En hantel.. ..tusentals träningsmöjligheter! Du har säkert koll på hur mycket som går att göra…

Treningsfrue

UKAS INTERVALL | 6×2 min

Jeg er på hytta så her kommer det ingen vanlig intervall da løpingen har blitt…

Maren Aasen

iHERB PAKKE

Som dere vet bestiller jeg ofte diverse fra iHerb.com. Her er det som kom i…

Trines Treningsglede

Nei, jeg har ikke gått i sukkerfritt-fella

Å velge brus og andre produkter med lavere sukkerinnhold er i vinden men det betyr…

Most Read Today

kari traa

Anna Lissjanis - Trend o träning

4 fina vårjackor från Kari Traa

Det var pressvisning hos polarna på Polhem PR igår och jag kikade in en snabbis.…

Bedre Meg

Nydelig frokost uten brød?

I dag startet jeg med å bruke 5 min ekstra på kjøkkenet ved å lage…

Treningsfrue

KONKURRANSEINNSTINKTET PÅ TOPP | hytta vlogg #3

Skal ikke si noe på konkurranseinstinktet hos familien Aastorp Andersen i hvert fall. Laget en…

Bedre Meg

Denne uka skulle bli annerledes

Dagene flyr avgårde denne gangen. Selv om jeg egentlig ikke har så mye å gjøre.…

Recommended for You

köttgryta

Anna Lissjanis - Trend o träning

Asiatisk köttgryta med röd curry och böngroddar

Jag gjorde en köttgryta i söndags som blev så god. Av en påse med texten…

Bedre Meg

Hva kan du gjøre for å forbrenne mer?

Som PT snakker jeg ofte med mennesker om hvorfor de trener. Jeg har hørt mange…

Anna Lissjanis - Trend o träning

9 knep för lättare långpass (och nytt löpmål)

Årets första långpass √ Som gav sån jädrans mersmak att jag vill berätta mer för dig…

Bedre Meg

Denne mandagen ble ekstra fin

Det er ukestart, og jeg sitter her med verdens beste følelse! Mandagen er fiiin, selv…

Food & Drink

no image

Maren Aasen

KRAFTDRIKKE – TO FAVORITTOPPSKRIFTER

Yeees I love kraft! Hvorfor? Les HER. Hvordan man lager det? Se HER. Jeg liker…

Maren Aasen

MAGISK HELG

Ref. gårdagens innlegg om å være sliten... det er ikke mye som lader batteriene bedre…

Maren Aasen

DET ER LOV Å VÆRE SLITEN

Gooood lørdags morgen! Såå deilig å våkne helt uthvilt og full av energi. Det er…

Bedre Meg

Takk SAS

Jeg sto på Gardermoen. Alene sammen med tusenvis av andre mennesker. Ungene gikk hånd i…

Trines Treningsglede

Nettbutikken som redder søtsuget

#ANNONSE De fleste bør av helse- og kanskje også vektmessige grunner redusere på inntaket av…

Bedre Meg

En liten vri som gjør havregrøten til dessertmagi

Jeg har aldri vært noe fan av havregrøt. Det har vært noe med den kjedelige…

Trines Treningsglede

10 måteholdstips til vinterferien

Man skal kose seg i ferien. Men ferietid må ikke bety overdrivelse i mat- og…

Bedre Meg

Hvordan går det egentlig med kjærligheten

For en dag jeg hadde i går! Fra tidlig morgen til sein kveld. Halleluja! Jeg…

Bedre Meg

Denne lille tingen kommer han til å huske

Jeg sitter i gangen og lytter på musikken som kommer fra salen. Musikken dunker og…

Trines Treningsglede

Happy Valentines day med romantiske intervaller

Hei alle fine frøkner og fruer! Jeg er ikke en Valentines-jente, tro det eller ei.…

Trines Treningsglede

40 styrkeøvelser til hyttebruk – god veiledning

#inneholder egenreklame God tirsdag! Nå nærmer det seg vinterferie for mange (noen har det kanskje…

Bedre Meg

Jeg beklager

Det er jo ingen hemmelighet at jeg har kjent litt på et lite snev av…

Vibekesliv

7 måter å ta vare på deg selv!

Gjestepost av Nina Lundgård for PureJoyByNina.no Hei fine deg, jeg heter Nina. Jeg har trent…

Trines Treningsglede

Hemmeligheten bak en gjennomførbar ukeplan

Årsplan, periodeplan og månedsplan er smart å lage seg, men har null verdi uten en…

Bedre Meg

Jeg klarte ikke fortelle dere om morsdagen

I går skulle jeg skrive. Jeg skulle fortelle dere om morsdagen. En dag hvor det…

Trines Treningsglede

Verdens beste bolle i ovnen + 3 treningsøkter til mor

God morgen! I dag er det ikke en hvilken som helst søndag. Det er jo…

Trines Treningsglede

Årets kickoff med United Influencers

Kickoffene til United Influencers er staselige altså. Velsmurt arrangement fra vi plukkes opp på Tjuvholmen…

Maren Aasen

DAILY CALM – meditasjon

I dag skal jeg komme med et aldri så lite meditasjonstips, til deg som enten…

Trines Treningsglede

Slik forebygger du akutte skader ved aerobic, step, zumba osv

Utilpasshet og svimmelhet er typiske tilstander som kan oppstå ved aerobictimer og andre høyintensitetstimer i…

Bedre Meg

Er du også i en evig kamp mot dørstokkmila? SE HER!

Inneholder egenreklame: I august 2017 bestemte jeg meg for å gjøre noe nytt. Jeg syns…

Trines Treningsglede

Når instruktøren er drivende dyktig

  Jeg klarte å falle pladask for en av de aller første yoga-timene jeg prøvde…

PT Lise

Sophia Lie – en stark modell

Det är en ära att få arbeta med människor som har en stark vilja, är…

Bedre Meg

Jeg sier det til alle andre

Jeg vet nesten ikke hvor jeg skal begynne. Om jeg skal sitte her og fyre…

Trines Treningsglede

Enkel månedsplan for februar

I januar fikk du se hvordan jeg satte opp årsplanen for treningen min i 2018.…

Trines Treningsglede

Mer trening enn planlagt i januar

Årets første måned ble avrundet i uken som gikk, og jeg lurer på - hvordan…

Trines Treningsglede

På trening med kjæresten

Før vi fikk barn trente vi ofte sammen. Styrketrening på toppidrettssenteret hvor Frode trente fast.…

Trines Treningsglede

Verden blir bedre – god helg!

Hei på deg helg! I dag har jeg fått utrolig mange inntrykk inn på heldags…

Maren Aasen

AV OG TIL VIRKER DET BARE MENINGSLØST

Oh well... jeg har gått noen runder rundt meg selv de siste dagene med denne…

Trines Treningsglede

Januar 2018 UTEN sukker

Hei februar! Jeg er så glad for å kunne si at januar har vært en…

PT Lise

Hemsidan uppdaterad ..

Ja det har legat över mig och jag har har vetat om det länge men…

Jenny Hagman

Training Camp med Alfredsson och Hagman på Evian Resort- Några platser kvar!

Den 17-20 och 24-27 maj åker jag och Helen Alfredsson på den 4:e omgången av…

hildestrening

Min treningsuke!

Denne uken med trening har gått veldig bra. Det har gått bra de tre første…

Maren Aasen

ELLE – morgen

Good lørdags formiddag! Etter to intense uker, avsluttet av en 15-timers jobbdag i går, kjente…

Bedre Meg

Jeg elsket det jo, så hvorfor ble det sånn?

Klokka er snart 12 og jeg sitter fortsatt med kaffen i hånda og morgenkåpen på.…

Bedre Meg

Okei. Nå gjør jeg det!

I dag kunne jeg sove lenge! Selvfølgelig... Alt er jo relativt. Men når du er…

Bedre Meg

Vinner av trådløst headset!

Hei dere! For et par uker siden fikk jeg gleden av å teste ut et…

Bedre Meg

Det er jo ikke barna sin feil

Vel hjemme etter 6, 5 timer på farten. Nok engang uten bil og med en…

Maren Aasen

YOGADATE MED MEG SELV

I LOVE YOGA <3 Men som jeg har sagt før... ikke mye yoga-tilbud å velge…

Emma Green

LYX FÖR VINTERHUDEN

Först och främst så har julblommor bytts mot våriga tulpaner, underbart! Likaså att höra fågelkvittret…

Bedre Meg

I dag er jeg forbanna

Jeg sitter her nå, med et glass vin og et tastatur. Jeg har rett og…

Valerie Aflalo

Y. O .G .A

Godförmiddag i blåsten! Blåser det hos dig med? Höll på att blåsa av vägen med…

Jenny Hagman

Lär dig grunderna i Mental träning. Kursstart 23/1 och några platser kvar!

Nu på tisdag den 23/1 kör jag i gång årets första grundkurs i mental träning.…

John Valencia

Så här enkelt lindrar du munsår och pillacne!

<innehåller reklamlänkar> Har du hört talas om >>CleerPlus<<? Det hade iallafall inte jag för bara…

Bedre Meg

SÅ skjedde det, allerede i uke to!

Herregud for en helg det har vært. Den har gått så ufattelig fort, og selv…